Video course

Gesunde Selbstführung für Führungskräfte

Sich selbst gesund, stressfrei, motivierend führen!

General 5 hrs. 5 min. German

99,00 €

inkl. 19% MwSt

83,19 € (net)

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Description

Dieser Onlinekurs unterstützt Führungskräfte dabei, sich selbst gesund, stressfrei und motivierend durch den Arbeitsalltag zu führen. Denn nur wer sich selbst gesund führen kann, wird auch andere gesund führen können. Dementsprechend steht hier die Führungskraft im Fokus, die auch als Vorbild für ihre Mitarbeiter wirkt.

 

Inhalte:

  • Module: 2
  • Lektionen: 14 (1 Quizlektion)
  • Videos & Audios: 21
  • Länge in Min: 127
  • Work/Infosheets:16
  • E-Books/Seiten: 2 / 159 S.
  • Mentalreisen: 5

Aim

  • Die Zusammenhänge zwischen Führung, Unternehmenserfolg, Stress und Gesundheit nachvollziehen.
  • Die eigene Haltung zum Thema `Führung´ reflektieren.
  • Eine Selbst- und Fremdeinschätzung des derzeitigen Führungsverhaltens vornehmen.
  • Einflussmöglichkeiten auf das Stresslevel der Mitarbeiter kennenlernen.
  • Den eigenen Stress verstehen und damit besser umgehen.
  • Diverse Bewältigungsmöglichkeiten und konkrete Maßnahmen zur Stressreduktion kennenlernen und anwenden.
  • Den persönlichen Energiehaushalt überprüfen und ggfls. optimieren.

Participant requirements

keine

Participants

Zielgruppe: Dieser Kurs ist für alle geeignet, die bereit sind…

  • sich und andere gesund zu führen
  • einen entsprechenden Bewusstseinsprozess in Gang zu setzen
  • wich und ihren Führungsstil zu hinterfragen und zu reflektieren
  • Veränderungen diesbezüglich aktiv anzugehen


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