Mental fit und körperlich gesund: Digitale Arbeitswelt neu leben
Digitale Arbeitswelten verlangen uns Mitarbeitenden und unserem Körper viel ab. In Zeiten wie Corona wird dies nur umso deutlicher. Dieser Lernpfad gibt einen Überblick zu Resilienz, Achtsamkeit mit sich selbst und dem Körper, gibt u.a. Hilfestellung zur Burnoutprävention und Zeitmanagement
Category/categories Sports & health
Courses
16
16
Costs
822,60
822,60
Duration
31.6 h
31.6 h
Level
Basic
Basic