Workshop
Mentale Ressourcen für persönliche Veränderung
Eine Einführung (Live-Online-Workshop)
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Beschreibung
"Gewonnen oder verloren wird zwischen den Ohren", soll einst auch Boris Becker schon gesagt haben. Heute sehen wir Skifahrer oder Bobpiloten, die mit geschlossenen Augen eigentümliche Bewegungen machen, um sich auf ihr Rennen vorzubereiten, Auch im professionellen Mannschaftssport spielt Mentaltraining eine immer größere Rolle.
Es wird Zeit zu schauen, wie sich diese Erkenntnisse auf andere Lebensbereiche, insbesondere für die persönliche Weiterentwicklung nutzen lassen.
Genau darum geht es in diesem Einführungs-Workshop - wir werden Antworten finden u. a. auf folgende Fragen.:
- Warum ist persönliche Veränderung so schwer?
- Wie kann Änderung aus Sicht der Hirnforschung dennoch gelingen?
- Wie wirkt Mentaltraining und warum ist es mehr als "Kopfkino"? Wir werden auch etwas Praktisches probieren...
- Was sind die Erfolgskomponenten von Mentaltraining?
Es ist unser Gehirn, das uns am Ende zur Meisterschaft führt. Seien Sie gespannt auf mentale Umsetzungs- und Erfolgsstrategien für Ihren (beruflichen) Alltag.
Ziel
Lernen Sie mentale Umsetzungs- und Erfolgsstrategien kennen, die bisher praktisch nur dem professionellen Hochleistungssport vorbehalten waren und Ihnen für den persönlichen und beruflichen Erfolg von großem Nutzen sein können.
Anforderungen an die Teilnehmer
Es sind keine besonderen Vorkenntnisse nötig.
Teilnehmer
Dieser Einstiegs-Workshop richtet sich an alle, die Lernen, persönliche Veränderung und Weiterentwicklung gerade auch im beruflichen Kontext bereichern wollen.
Über den Anbieter
Bernd Binzenbach Profil anschauen
"Wenn Du etwas lernst und es nicht anwendest, hast Du nichts gelernt" - erst durch Umsetzen und Handeln entsteht überhaupt Wirkung ("Impact"). Dabei können digitale Lernformate perfekte Mehrwerte bieten. Sofern sich ihr Einsatz danach richtet, wie Lernen geschieht und wann Lernen besonders nachhaltig gelingt. Lernen in diesem Sinne zu arrangieren, sehe ich seit zwei Jahrzehnten als meine Berufung an. Für eine Weiterbildung, die maximal wirkt, die die Chancen des Digitalen nutzt und gleichzeitig den lernenden Menschen in den Mittelpunkt stellt. Lernen und Arbeiten verschmelzen immer mehr, und so erweitern langjährige Erfahrungen auf dem Gebiet des virtuellen Führens und Arbeitens mein Portfolio zusätzlich. In diesem Bereich bin ich außerdem in das Forschungsprojekt "CoWin" eingebunden.
