Video course
Erfahren Sie warum Rückenschmerzen so häufig sind und was Sie ganz gezielt dagegen unternehmen können.
- kurze Darstellung aller Rückenstrukturen
- Erläuterung der typischen, täglich schmerzenverursachenden Umstände
- Aufzeigen von verschiedenen Möglichkeiten den Rückenschmerzen ohne Medikamente zu begegnen
- Darstellung von individuellen Lösungen gegen Rückenschmerz
Erkennen der individuellen Ursachen des Rückenschmerzes
Erlernen von einfachen Maßnahmen um den Rückenschmerz zu vermindern bzw. schmerzfrei zu werden
Da im Vordergrund die einfache Durchführung steht, gibt es keine besonderen Anforderungen
Vorwiegend sitzende Tätigkeiten