Work-Life-Balance - als Planspiel

Description

Das erste „Work-Life-Balance“-Planspiel

Bei unserem Planspiel Work-Life-Balance lernen Ihre Mitarbeiter spielend, wie sie selbst am besten auf ihre Gesundheit achten. Anhand von fiktiven Personen betrachten sie verschiedene Probleme von außen, wie z.B. Übergewicht, regelmäßigen Alkoholkonsum, Stress, Medikamentenabhängigkeit, ungesunde Essgewohnheiten und Bewegungsmangel. Ganz im Stillen findet jeder ein bisschen von sich selbst in diesen fiktiven Personen wieder. Am Ende des Seminars werden diese Erkenntnisse gezielt auf das eigene Leben übertragen.

Aim

• Teilnehmer für das Thema Gesundheit sensibilisieren und mit Fachwissen ausstatten
• Zusammenhänge zwischen Verhalten und Auswirkungen erkennen
• Einzelnen Phasen des Wandels an fiktiven Personen erleben und in Teilen sich selbst wiederfinden
• Unterschiedliche Schritte und Lernphasen im Veränderungsprozess identifizieren und umsetzen
• Einen Blick für die Sichtweise verschiedener Betroffener entwickeln
• Allgemeine Symptome und Widerstände erfassen
• Gesunde Veränderungen fördern über Selbstreflektion
• Selbstmotivationsmethoden durch Erkenntnis und Anleitung entwickeln
• Spielerisch Kompetenzen für ein gesundes Ich und damit für das ganze Unternehmen aufbauen

Participant requirements

keine

Participant

• Mitarbeiter
• Führungskräfte
• Betriebsräte

Upcoming courses