Ulrike Dr. med. Stefanowski

Dr. med. Ulrike Stefanowski

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Short presentation

Ärztin; Expertin für Betriebliches Gesundheitsmanagement und Gesundheitsförderung. Schwerpunkte: Stressmanagement und Rückenschmerzprävention. Ob in der Gruppe oder im Einzelgespräch; wer die körperlichen Vorgänge der Stress-Entstehung einmal verstanden hat, weiß wie er sich langfristig vor Herzinfarkt und Schlaganfall schützen kann. Der Fokus liegt bei dem innovativen Konzept auf einer anschaulichen Darstellung der neuesten Erkenntnissen aus der Stressforschung und dem Entdecken der individuellen Möglichkeiten diese zeitneutral umzusetzen.

Experienced in this field since

2008

My areas of expertise

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement & Gesundheitsförderung
  • Vorträge & Seminare zu Bewegung, Ernährung und Stressthemen
  • Vermittlung medizinischer Inhalte für Außendienst und Innendienst
  • Ergonomie am Arbeitsplatz
  • Beratung psychische Gefährdungsbeurteilung
  • Stressmanagement & Resilienztraining
  • Team- und Einzelcoaching